* Thứ ba, hãy bảo đảm rằng những lời khẳng định này phải được thể hiện theo cách xác định, chứ không bao giờ theo cách phủ định.Một số người bắt đầu thực hiện và họ đã thay đổi thái độ của mình đối với các vị quản ngục và cũng như với các bạn tù khác.Lời nói tích cực hay tiêu cực cũng đều ảnh hưởng đến người khác.* Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại.Học tư duy tích cực không rối rắm hơn học lái xe gắn máy, xe đạp hay đi bộ.Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ.Sự yêu thương và tôn trọng phải được cho một cách không tính toán, do đó cũng không được đòi hỏi.Chúng ta không buộc phải hoàn hảo, nhưng phải trung thực.Như thế chẳng khác gì chúng ta để ngỏ cửa cho những suy nghĩ yếu đuối, tiêu cực quay trở lại.Vòng tròn Ảnh hưởng bao gồm các giá trị, thái độ, suy nghĩ.

Xem thêm Thu gọn