May là vì, giống như tôi nhiều năm trước khi còn là một thằng bé hư hỏng, tôi không bao giờ bị bắt ngay lần đầu tiên, vì vậy tôi cứ vin vào ý nghĩ rằng mình là bất khả chiến bại và cứ trượt dài vào con đường phạm tội”.nhiều người tin là mình sẽ ốm o nên không cố gắng bỏ thuốc, lười tập thể dục và ngại ăn kiêng.Một lần nữa, thông điệp này cũng chiếm nửa trang báo vàhiện ra với cỡ chứ cái to – đừng đếm, hãy nói với người thí nghiệm là bạn đọc thây dòng này và trúng 250 đô la.Tiếp theo, điều này lại khiến họ suy nghĩ hơn nưa về vận đen trong đời mình và rồi lại cảm thấy xúi quẩy và rầu rĩ hơn.Có lẽ điều quan trọng hơn hêt thảy , như được thể hiện ở biểu đồ sau đây, những người tham gia đã hài lòng hơn với tất cả mọi khía cạnh trong cuộc đời họ.với những câu hỏi chung chung, kiểu như đạt được một hoài bão trong đời; những câu hỏi chi tiết hơn, như khả năng được hưởng một kỳ nghỉ tuyệt vời, khả năng một người bạn bặt tin đã lâu bất ngờ tới thăm; và cả những câu hỏi đề cập đến những sự việc trong tâm kiểm soát, như duy trì mối quan hệ tốt với gia đình, lẫn những câu hỏi liên quan đến những việc nằm ngoài kiểm soát, như được ai đó cho 250 đô la xài vặt.người có điểm phóng khoáng thấp có khuynh hướng khắt khe, giáo điều hơn.rằng mình sẽ hạnh phúc và khỏe mạnh, người lại chắc mẩm mình sẽ đau khổ và âu sầu.Tôi mong bạn hãy kết hợp những kỹ thuật này vào cuộc sống của mình.họ dự định sẽ bay trở về trong vài ngày sau, nhưng vì tuyết rơi dày đặc nên tất cả các chuyến bay đều không có thể cất cánh được.

Xem thêm Thu gọn