Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Tâm hồn không là đối tượng của sự thay đổi như đối với thể xác.Nếu nhận ra giọng nói ấy đang chỉ trích hay làm nản chí thì chúng ta cần quyết tâm chuyển nó thành tiếng nói hỗ trợ, khuyến khích.Vậy nên, quyết tâm cần được quân bình với kiên nhẫn và sự uyển chuyển.Khao khát đạt được thành quả sẽ tước đoạt sự trong sáng khỏi những hành động của chúng ta.Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân.thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa.Chúng ta cần vững tâm để đối mặt với nhiều tình huống khó khăn, nhưng đừng nên quá cứng nhắc đến độ không quan tâm đến sự đau khổ của người khác.Người cộng tác không chỉ nhìn thấy vai trò của mình mà còn nhìn thấy vai trò của người khác.000 lần thất bại, phụ tá của ông ca cẩm: "Tất cả công sức của chúng ta thế là vô vọng! Ta chẳng học hỏi được điều gì cả".
