Sao lại không thử và cố gắng hết sức mình?".Bốn trăm năm sau, phi trường ở Roma được đặt tên là phi trường Leonard de Vinci.Hẳn bạn đã từng rơi vào trạng thái căng thẳng thần kinh vì gặp phải một sự kiện đột ngột xảy ra trong đời, lúc ấy có đến hàng ngàn ý nghĩ chạy dồn dập trong đầu bạn.Tạo ra những thói quen tích cực cho bạn.Cội nguồn là phần nền móng đã bị che khuất, là trụ cột.Những người được khảo sát đã trả lời rằng, khi họ tập trung vào những điều mình không thể kiểm soát được, họ cảm thấy căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, buồn rầu và giận dữ.Trong nhóm có một đôi vợ chồng trên 70 tuổi đã chung sống với nhau hơn 50 năm.Có một câu nói rất hay rằng: "Tôi thà biết vài câu hỏi còn hơn biết tất cả các câu trả lời".Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.

Xem thêm Thu gọn