Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.Điều tốt đẹp, tích cực và sự thật không thể có được ngay tức thì hay tự động mà có, chúng đòi hỏi phải có thời gian và phải trải qua quá trình tiến triển theo từng giai đoạn.Để dễ phân biệt, ta chia nhận thức thành hai cấp độ: ý thức và tiềm thức.Sự khiêm nhường tuyệt đối được thể hiện ở chỗ chúng ta nhận ra và chấp nhận rằng có những quy luật nằm ngoài luật lệ thông thường của con người, chúng ta không thể thiết lập những tiêu chuẩn cho vũ trụ.Chiếc bao ngày càng nặng hơn trên vai bạn.Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát suy nghĩ của mình và dùng sức mạnh của sự hình dung tích cực để tạo ra một hình ảnh mạnh mẽ rằng mình sẽ vượt qua, sẽ thành công trong bất cứ tình huống khó khăn nào.Hãy hình dung một tình huống mà bạn thường giận dữ hay khó chịu.Khi những người tham gia thí nghiệm có những suy nghĩ tích cực và có cảm giác hạnh phúc, cơ thể sẽ sinh ra một lượng lớn chất kháng thể - loại kháng thể bảo vệ cơ thể khỏi những lây nhiễm qua đường hô hấp.Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.

Xem thêm Thu gọn