Giả sử, bạn muốn giảm cân thì việc đầu tiên bạn cần tiến hành là kiểm tra trọng lượng hiện tại của mình.Nỗi sợ hãi của tôi được tăng cường khi tôi túng quẫn trong độ tuổiNam tài tử của điện ảnh Hoa Kỳ Glenn Ford khuyên chúng ta rằng: “Nếu bạn không làm điều mà mình sợ, thì nỗi sợ sẽ kiểm soát cuộc đời bạn”.000 đô-la và đã phát triển nó thành một tài sản trị giá 3 tỷ đô-la, là một trong những doanh nhân tự làm nên thành công nổi tiếng nhất nước Mỹ.(*) Zig Ziglar: Một trong những diễn giả, đồng thời là tác giả viết về đề tài sống đẹp có ảnh hưởng lớn ở Mỹ.Trong bạn luôn tiềm ẩn rất nhiều khả năng chưa được khơi dậy và sự thực là bạn chỉ mới sử dụng một phần rất nhỏ những khả năng ấy.Bên cạnh đó, bạn phải có trách nhiệm đối với chiến lược marketing bản thân.ăn uống, luyện tập và nghỉ ngơi được áp dụng một cách triệt để thì chắc rằng bạn sẽ sở hữu một thân hình lý tưởng và sức khỏe tuyệt vời như bạn hằng mong muốn.Chúng ta dễ dàng nhận thấy rằng, người dũng cảm chỉ đơn giản là người vẫn tiến lên phía trước mặc dù xuất hiện nỗi sợ.Kết quả là bạn không thể phát huy hết năng lực thực sự của mình.