Để kiểm soát những suy nghĩ, "thủ thuật" SOS(+) sau đây có thể giúp ích cho bạn rất nhiều:Hình 2 chỉ rõ tác hại của suy nghĩ tiêu cực "Tôi ghét người đồng nghiệp của tôi".Hãy để họ là chính họ và những tình huống diễn ra một cách tự nhiên.Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.Dù giàu có và sở hữu nhiều của cải, ông vẫn cảm thấy bất hạnh.Chúng ta không buộc phải hoàn hảo, nhưng phải trung thực.Tha thứ và quên đi là sự yêu thương trong hành động.Hãy cố gắng tìm hiểu nguồn gốc của những suy nghĩ tiêu cực đó.Về mặt tâm lý, tư duy tích cực là một bộ phận (lòng tự tin) giúp cá nhân tự khám phá ra tất cả những tiềm năng (potential) vô tận vốn ẩn chứa trong sâu thẳm mỗi con người.Người thắng thì vui mừng, kẻ thua thì cay đắng.
Một hạt giống có thể mang đến cả sự tích cực lẫn tiêu cực, phụ thuộc vào trạng thái, quan điểm và tính cách của người gieo trồng hay của chính bản thân chúng ta.
