Ông thấy mình thật sự thích tập thể dục.Điều này khác xa với việc những người gặp chuyện gì cũng than thở, kể lể vì điều đó chỉ mang lại sự thiếu tự tin, thụ động mong chờ sự thương hại, giúp đỡ của người khác.Trong khi đó, phụ nữ lại được dạy rằng là phải cởi mở hơn.Có hai nhà tư vấn tài chính từng làm việc với nhau trong hơn hai chục năm.Làm như vậy, họ sẽ cảm thấy mình tốt hơn và nhờ đó, bớt tiếc nuối vì đã bỏ lỡ mất nhiều thứ đáng nhớ.Các nhà khoa học đã tiến hành thử nghiệm trên một nhóm phụ nữ không mấy hài lòng với cuộc sống.Nên nhớ rằng không hề tồn tại bất cứ một quy tắc nào chuẩn mực cả."Tôi từ đâu đến và làm thế nào tôi đến được đây?".Đa số những ai có nuôi một con vật cưng sẽ cảm thấy hài lòng hơn so với những người không nuôi con vật nào.Những người này xem các mối quan hệ là sự cạnh tranh hơn là sự trân trọng, và cạnh tranh thì dựa trên sức mạnh, quyền lực và địa vị chứ không dựa trên tình cảm.
Những người hay lo lắng thường để dòng suy nghĩ của mình lan man từ chuyện này đến chuyện khác trước khi ngủ cho đến khi có hẳn một danh sách trong đầu mới thôi.
