Lý do duy nhất khiến chúng ta buồn phiền là vì chúng ta diễn lại sự việc một cách nào đó trong tâm trí mình.Tôi cho bạn một ví dụ về những câu hỏi thông minh.Tôi nghĩ có 4 thái độ cơ bản khác nhau của người ta đối với cảm xúc.Một điều quan trọng bạn cần nhớ: nguyên tắc mạnh nhất là hãy vui vẻ cho dù có xảy ra điều gì.Chỉ cần một chút nhiên liệu: Oxy trong máu của bạn và một ít Glucose.Đôi khi công việc bạn làm hỏng hết, cho dù bạn làm việc gì.Điều này đòi hỏi chúng ta thay đổi cách đánh giá hay làm các quyết định của mình.Nhiều năm chúng ta phải sống giữa sự leo thang trong cuộc chạy đua vũ khí giữa các cường quốc.Đến lúc ông ngửi thấy mùi cỏ, cảm giác đau trở lại với ông và ông biết mình còn sống.Vậy biểu tượng là gì? Mỗi khi chúng ta muốn cắt nghĩa hay truyền đạt một khái niệm bằng cách bảo rằng nó giống với một cái gì khác, là chúng ta đang dùng biểu tượng.