Một tấm gương điển hình tuyệt vời về khả năng này là Thomas Edison, người đã thử 2.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.Nếu muốn là chính mình và giao tiếp được với người khác, chúng ta cần hiểu rõ tất cả những điều trên.Tôi nhớ đến một người mà tôi đã giúp xử lý stress.Việc lưu giữ trong ký ức về một nỗi bất hạnh hay những việc không giải quyết được của quá khứ thường gây ức chế và cản trở lối sống tích cực, hạnh phúc của chúng ta.Những thành quả tốt đẹp nhất không chỉ phụ thuộc vào bản thân chúng ta hay công sức của riêng ta mà còn đến từ việc học cách chấp nhận thực tại - hoàn cảnh và những người trong mối quan hệ của chúng ta.Tôi thở chậm và sâu.Cố gắng là điều cần thiết nếu chúng ta muốn tiến bộ.Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.Một đáp án đúng luôn có sẵn và được áp dụng cho các vấn đề toán học, nhưng với đời sống vốn phức tạp, mơ hồ, dễ đổi thay thì một câu hỏi không chỉ có một đáp án đúng - tất cả tùy thuộc vào điều mà bạn tìm kiếm.

Xem thêm Thu gọn