Bạn thấy mình chẳng sử dụng hết chúng và thậm chí nhiều thứ còn gây phiền hà cho bạn.Một trong những phương pháp hiệu quả nhất thường được các nhóm hỗ trợ nhau của những người bừa bộn sử dụng là họ giúp đỡ nhau dọn dẹp nhà cửa, phòng ốc.Những gì bạn đang làm chỉ cơ bản là chạy bộ để có sức khỏe mà thôi.Sau khi chọn được địa điểm, hãy thông báo với mọi người về sự vắng mặt của bạn, như thể bạn sẽ ra ngoài vậy.Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trên một thang cuốn nằm ngang.Hãy thử áp dụng nguyên lý này vào một phòng trong căn nhà bạn để xem liệu bạn có cảm thấy tốt hơn khi không có những vật ấy.Bất luận là bạn sử dụng ô đựng hồ sơ treo hay là bìa lưu hồ sơ thì chắc chắn có ngày chúng sẽ phình ra.Nó chỉ được dành riêng cho việc ăn uống (và có thể được dùng để giải trí vào buổi tối).Không những không đánh mất lòng tự trọng của mình mà bạn còn nhận được tình yêu thương của mọi người.Họ đánh giá cao sự hài hòa và sự an nhàn.

Xem thêm Thu gọn